身高166体重100

健康咨询描述： 身高166体重100，也不知道为啥身上都不胖，就腿胖，请向医生给我讲解一下为啥

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:48:53
      减肥的最好办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，不喝啤酒，不喝碳酸饮料而，增加运动量，去健身房，进行正规的训练，有助于减肥。