烟台华怡全身抽脂怎么样请问全身吸脂该注意什么

健康咨询描述： 烟台华怡全身抽脂怎么样请问全身吸脂该注意什么？最近身体的脂肪很多要去抽脂不知道会不会反弹

专业回复

王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 2020-07-02 01:00:24
      不建议吸脂，因为毕竟对身体有创伤，如果不控制饮食或者不增加运动同时会导致反弹，最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿。每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动，同时规律饮食，不避免暴饮暴食，少吃过油腻的食物，少吃高脂肪高糖类的食物，每餐在7分饱，只要坚持就会达到理想的减肥效果。
      

王智焕 医师 2018-05-14 15:00:29
      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，造成身体肥胖的原因有：进食过多、活动太少、肠胃功能吸收好。
      指导意见：
      建议：鉴于这种状况，最为健康的减肥方式是通过坚持进行一定强度的体育锻炼进行，再加上一日三餐要定时定量，每餐要吃八分饱。
      

魏绿英 南昌县向塘镇中心卫生院   护师 2018-05-14 15:09:00
      病情分析：
      最好是不要到医院去做什么抽脂，花钱还受罪，加强身体锻炼。
      指导意见：
      平时饮食方面少量多餐，不要暴饮暴食，不要吃太过于油腻的食物。晚上不要吃太多了。
      
      以上是对“烟台华怡全身抽脂怎么样请问全身吸脂该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张英 二级心理咨询师 2018-05-14 16:10:19
      这位朋友你好！通过抽脂减肥只是暂时起作用。如果没有一个良好的生活和饮食习惯。脂肪很快就会堆积起来。建议在抽脂塑型的同时养成良好的生活和饮食习惯。迈开腿，管住嘴。