今年17岁了，男生，身高178

健康咨询描述： 今年17岁了，男生，身高178，体重200斤左右，我还能不能长高了，经常手淫，熬夜，抽烟，如果改掉这些，还有机会吗，我已经差不多半年多没长了，还能长高吗，我想涨到186左右，父母身高都是170左右，能长到186吗，我应该怎么做

专业回复

黄萍 扬州市中医院   主治医师 2018-05-14 14:45:29
      你好，要改掉不良习惯，要不熬夜保持有充足的睡眠，要作息，要有规律，要多锻炼身体，多做运动。注意饮食，饮食要充足，有营养，多吃含钙高的食物。

薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 2018-05-14 14:45:39
      这种情况的话，有可能再稍微长高一些的，应该注意饮食习惯和生活习惯一定要好，一定要早睡早起夜间体内分泌生长激素很旺盛，才有利于长高。
      

尹纯辉 阜阳市第七人民医院   主治医师 2018-05-14 14:37:10
      病情分析：
      以前有过吗，多久了，有无其它不适症状，有无其它疾病，是否服药？
      指导意见：
      注意休息保暖。避免熬夜劳累，戒除不良嗜好，戒除烟酒，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣饮酒
      
      以上是对“今年17岁了，男生，身高178”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李媛媛 护师 2018-05-14 14:37:38
      病情分析：
      你好，根据你的描述，希望再长高的一系列的问题健康！。
      指导意见：
      你好，医生建议你，平时多注意身体健康状态！，注意饮食习惯，补补钙，应该可以的，祝你早日康复！
      

崔晓宇 衡水京大精神病医院   医师 2018-05-14 14:41:33
      病情分析：
      您好，根据您的描述身高情况，一般收遗传因素已经要水平影响比较大。目前正处于青春期是身体发育重要时期身高考虑还会有所增长的。
      指导意见：
      您好，建议你放松心情，避免心理压力过大，保持充足睡眠，避免熬夜加强营养，高蛋白饮食，加强身体锻炼，禁止手淫。
      

马淑红 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 2018-05-14 14:45:12
      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前你是青春发育期，加强身体锻炼，戒掉不良习惯，是可以长高的。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，戒掉不良习惯，不要熬夜，还是有希望的，祝好。