请问，这段话，需要吃什么

健康咨询描述： 请问，这段话，需要吃什么？或者补什么？ 【滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥】

专业回复

张卫军 兰溪市中医院   主任医师 2020-10-10 10:19:49
      出现这种问题后，建议：1、在平时的生活中要注意保持良好的生活习惯，性生活的次数不要太多。2、另外在饮食中也可以多吃一些富含锌元素的食物。比如各种肉类动物的肝脏和蛋类等。3、同时要注意的是晚上的时候要注意休息，不要过于的劳累。
      

李志明 朝阳市第二医院   主治医师 2018-05-13 05:22:38
      您好，跟据你描述的这段话，可以口服一些药物进行治疗，如金匮肾气丸，补脾益肠丸，牛黄解毒丸，益气养血口服液等，不吃辛辣刺激性的食物。
      

龚钰 四川省交通医院   主治医师 2018-05-12 22:52:28
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，因为描述不清楚，所以无法给出具体的建议。
      指导意见：
      建议你把你有什么症状，持续了多久，需要什么帮助都说清楚，然后我们再给，具体的意见。
      
      以上是对“请问，这段话，需要吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王凯 淄博震中中医院   医师 2018-05-12 22:55:52
      病情分析：
      嗯，你好，根据您的描述，您现在这种情况，应该服用补阴，补气的药物。
      指导意见：
      建议您服用六味地黄丸和补中益气丸，同时注意休息，保证充足的睡眠。注意多喝水，补充维生素和矿物质。
      

朱洪春 副主任护师 2020-10-10 10:46:01
      病情分析：
      根据你的描述应该多吃以下食物：茯苓，赤小豆，薏苡仁，山药，莲子，藕，桂圆，山楂，栗子等
      指导意见：
      建议你饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，以谷类为主，比如小米，粳米，花生，最好是多样化补充