我头发长了几根白头发

健康咨询描述： 我头发长了几根白头发，后来自己有点担心会越长越多，有点烦恼，后来我爸和我说这是少年白，不会担心没有问题的,而我还是有点担心，我希望听听医生的意见和建议，帮我解决烦恼走出心结！

专业回复

康俊峰 山西中医药大学附属医院   主治医师 2018-05-11 18:58:57
      您好，少白头可能是由于您作息不规律或者压力比较大，精神比较紧张引起的。您可以适当调整作息、放松心情。适当吃一些补肾的食物或者药物。
      

梁欣如 三级检验师 2018-05-11 18:19:58
      病情分析：
      白发是一种常见的现象，是由于毛囊中黑色素细胞分泌黑色素减少导致的
      指导意见：
      根据你叙说的情况，白发的产生与精神压力大，饮食不规律等有关，建议尽量减少精神压力，规律起居生活习惯，多食用黑色食物
      

邓明峰 二级心理咨询师 2018-05-11 18:25:36
      你好，中医认为，发为血之余肾之华，所以白发和血虚肾虚的关系比较密切，此外精神过度紧张，压力过大，血热，缺乏微量元素等，也有可能引起白发，最好到医院检查一下，通过检查明确病因，或者看一下中医，使用中药来调理或者改善。
      
      以上是对“我头发长了几根白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！