运动后膝盖疼痛，篮球

健康咨询描述： 运动后膝盖疼痛，篮球，羽毛球后感觉膝盖不舒服，一般持续两三天，运动前也有不舒服的感觉，需要运动一会才会适应

专业回复

孙绪伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2019-11-24 21:05:44
      你好，打球中常常需要做加速度很快的起跳、下蹲、往返跑、侧身、弓箭步等等动作，对下肢的冲击力较大，尤其是膝盖部位的损伤非常大，会经常损伤到膝关节，所以在打羽毛球时一定要小心，并且在开打前一定要做好热身，尤其是肩关节、膝关节和手腕的热身运动，这些都是打球时很容易受伤的部位。对于膝关节，如果您有条件的话，最好带上正规厂家生产的合格的护膝或者压力绷带，可以很好的保护膝关节。如果您每次运动完之后都会感觉膝关节很难受的话，最好在每次运动后敷上少许药物，比如喷两下“云南白药气雾剂”或者贴张刺激性较小的膏药，都会有很好的效果。严重时建议去看医生。
      

王永仙 主管护师 2018-05-10 04:38:10
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，运动后膝盖疼痛，建议去医院检查。
      指导意见：
      建议你：注意休息和卫生，禁食辛辣刺激食物，运动后不舒服，一般持续两三天。不要做剧烈运动。
      

张子顺 夏津县中医院   主治医师 2018-05-10 04:44:57
      病情分析：
      你好，根据你的描述来看你这种情况考虑是缓解老劳损引起来的！
      指导意见：
      建议到医院骨外科就诊，拍个膝关节的磁共振看看，平时注意减少活动，可以注射玻璃酸钠治疗！
      以上是对“运动后膝盖疼痛，篮球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张松 主治医师 2018-05-10 05:42:02
      你好，持续这种症状多久了？有没有去检查过膝关节，建议您可以进行膝关节拍片的检查。明确，膝关节处骨头的情况。建议近期多注意休息，不要做过度的活动。

李新凤 副主任医师 2018-05-10 06:15:28
      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，运动后膝盖疼痛，打球后膝盖不舒服等情况。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，应该是膝关节半月板出现了问题，建议注意休息，避免劳累。