晚上多梦，还总是做噩梦

健康咨询描述： 晚上多梦，还总是做噩梦，惊醒，还影响我老公睡眠。他说我总是突然抽动，蹬腿，讲话什么的，但是说实话好多时候我都不知道。我也没想什么，不知道为什么睡觉这么不安稳呢？什么问题呢，怎么改善呢。

专业回复

张前进 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-22 18:33:07
      病情分析：
      你好，晚上多梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见：
      期间也可以适当的寻求中医辨证施治效果会更好，平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。