太瘦了，胃口小，消化也不好

健康咨询描述： 太瘦了，胃口小，消化也不好，想求医生指导增肥方法。怎么才能健康增肥，合理增肥。

专业回复

孙涛 丽水市中医院   主治医师 2018-05-08 20:16:54
      你好，人体消瘦纳差，首先要排除下器质性疾病，特别是胃肠道，建议查一下血常规，甲状腺功能，如果没有器质性的疾病，建议高蛋白高热量高维生素饮食，建议适当的运动健身。
      

刘德岐 枣庄市市中区人民医院   医师 2018-05-08 20:18:52
      尊敬的女士，你好，根据你的病情描述，你这样的情况并没有什么特别好的办法。你可以多锻炼身体，然后多吃一些鸡胸脯肉，这些增长肌肉的食物。
      

张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 2018-05-08 20:05:00
      病情分析：
      脾胃虚弱，消化不良，影响营养吸收，出现消瘦，症状比较严重，需要注意饮食清淡，不要吃生冷寒凉的食物，
      指导意见：
      可以口服正常人参健脾丸，归脾丸调理体质，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，加强疼痛，多吃鸡蛋，喝牛奶，
      
      以上是对“太瘦了，胃口小，消化也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！