男人脸上长黄褐斑怎么去除

健康咨询描述： 男人脸上长黄褐斑怎么去除?怎样快速去除黄褐斑? 我脸上不知道咋回事长了好多黄褐斑，也长了有可长时间了，后来我就用了朋友跟我说的佰肌净，没想到还真去掉了，想问男人怎样预防长斑?

专业回复

黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 2018-05-02 15:48:36
      病情分析：
      你好：需要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；加快身体机能代谢；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
      指导意见：
      建议：注意温差、多喝开水，以补充体内水分。还需保持大便通畅，避免日光暴晒。根据需要平时多吃水果蔬菜，补充维生素，提高免疫力，避免刺激性饮食，酒辣椒，葱蒜鱼虾牛羊肉。
      

何海生 宁都县人民医院   医师 2018-05-02 16:05:33
      指导意见：
      你好，男人想要预防长斑的话，首先应该在生活上避免饮食紊乱，避免精神压力过大，避免起居无规律，预防肝脏功能的异常，尽量少抽烟喝酒熬夜。
      

李芳婷 主治医师 2018-05-02 15:50:33
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的黄褐斑可能是因为局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。同时经常晒太阳也是一个诱因。
      指导意见：
      建议：平时你要多注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，按时休息别熬夜。同时你也可以去正规医院采用激光选择性治疗。
      
      以上是对“男人脸上长黄褐斑怎么去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc84645257nb 其他 2018-05-10 19:43:42
      你好，根据您所描述的情况，一般情况下，黄褐斑都是由于体内激素水平引起的症状。
      你目前使用的佰肌净确实可以帮你祛斑，希望你能坚持使用。