睡眠不好，入睡慢，易醒

健康咨询描述： 睡眠不好，入睡慢，易醒。有十多天了，上班又好想睡。每天上班坐下来就想睡。

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 21:41:33
      病情分析：
      你好，针对你的描述，像这种情况存在睡眠功能紊乱的现象。
      指导意见：
      一定要好好的调整一下，白天尽量让自己少睡，晚上按时睡觉，并注意保持乐观的情绪，让自己的心情静下来，看一下睡眠是否可以改善，如始终处于这种状态，建议进行中药调理，好吗？愿你健康！