头发变得细软稀疏，爱出油发际线后移

健康咨询描述： 头发变得细软稀疏，爱出油发际线后移.寻求帮助

专业回复

刘雯敏 山东省立医院   副主任医师 2022-12-29 14:28:34
      可能跟本身的发质和遗传有一定的关系，还有跟日常饮食结构不当有很大的联系。平时要保证睡眠，避免熬夜，减少压力，放松心情，多补充一些优质蛋白质之类的食物。经常用生姜擦擦头皮，可以服用养血生发胶囊。