哺乳后如何恢复胸，乳房太小了啦 可能是产后哺乳期太

健康咨询描述： 哺乳后如何恢复胸，乳房太小了啦 可能是产后哺乳期太长的原因，胸部下垂、干干瘪瘪的，我没少想办法，用了一些喝汤之类的都没什么用，后来也靠了运动，但是不行胸还是没大起来，不过很幸运，后来使了波丽妮雅胸部慢慢大起来了。其实我现在已经很满意了，但是还是想要胸一直保持下去，有没有好的保养胸部的方法啊？

专业回复

程琳 北京大学人民医院   主任医师 2022-10-28 16:03:06
      病情分析：
      产后因为喂奶，胸部会缩小，下垂这些都是属于正常的现象。
      指导意见：
      你要丰胸的话也要等断了奶之后。平常的话可以做一些产后康复。可以做做瑜伽，可以多吃一点木瓜。