早晨跑步。脚踝，和膝盖内侧就是腿内侧膝盖的部位疼

健康咨询描述： 早晨跑步。脚踝，和膝盖内侧就是腿内侧膝盖的部位疼。跑一会儿就疼，不跑一会就不疼了。怎么回事啊。谢谢！谢谢！谢谢！

专业回复

陶志宏 国药同煤总医院   主治医师 2018-04-23 11:33:51
      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑可能是太久没运动导致的。
      指导意见：
      注意运动量别过大过量，轻柔，运动前多按摩一会儿。晚间可以泡脚，促进血液循环，必要时去医院就诊。
      

牛会彬 青县人民医院   副主任医师 2018-04-23 11:44:24
      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况考虑膝关节内侧鹅足滑囊炎或者骨膜炎引起，建议注意休息，不要剧烈运动。必要时去医院拍个片子看看。
      

白华 医师 2018-04-23 11:37:40
      病情分析：
      你好，这个应该与平时锻炼不当导致局部肌肉或韧带损伤有关。有时候关节软骨损伤也可能会引起这个情况。平时多做做关节部位热敷。近期多休息，先暂停跑步锻炼。
      指导意见：
      因为无法面诊所以建议你去当地医院骨科就诊由医生查体和完善辅助检查后明确病因，然后再指导下一步治疗。
      
      以上是对“早晨跑步。脚踝，和膝盖内侧就是腿内侧膝盖的部位疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！