手上有很多细纹，看起来很老

健康咨询描述： 手上有很多细纹，看起来很老，像是三十岁的人那种手一样，怎么办

专业回复

周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-04-15 21:15:32
      你好，根据你的描述和你发来的图片看，你这种情况是由于手部皮肤护理不当引起。建议你在温水中滴入适量橄榄油，把双手浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，擦干后，均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。平时不要用碱性大的洗手液、肥皂等，在每次洗过手后一定要及时擦干，并及时的涂抹护手霜
      

张炜娟 山西省中医院   副主任医师 2018-04-15 21:17:11
      你好，根据你的描述，建议日常生活的保养上，每次洗手后，最好立刻擦上护手霜来保养双手；若你的手部十分干燥，可于睡前稍微按摩手部，促进血液循环后，涂上一层厚厚的护手霜，再戴上棉手套（或是包里保鲜膜，用热毛巾包里双手热敷，5分钟后再将毛巾及保鲜膜卸下），翌日醒来，你会发现手部肌肤及指甲，变得很水嫩有弹性。另外，每周固定帮双手来去角质，也是保养程序中的重要一环。祝健康
      

郑小漫 东莞市康复医院   医师 2018-04-15 20:49:02
      病情分析：
      建议最好就是要注意尽量避免接触化学物品，有些时候是由于接触了太多化学物品导致的。
      指导意见：
      现在的情况，平时要注意多吃有营养的物质，要注意补益气血。多运动锻炼身体。
      
      以上是对“手上有很多细纹，看起来很老”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

褚彩凤 大同御和中医医院   医师 2018-04-15 20:52:41
      病情分析：
      你好，手上有细纹般是因为缺水导致的，所以得做补水护理
      指导意见：
      你好，平均一周做1至2次手膜，从按摩、去角质到最后的营养滋润。平时做家务最好戴上手套
      

胡善蕾 新县浒湾乡卫生院   医师 2018-04-15 20:58:33
      病情分析：
      这是皮肤缺水的表现，加上手上脂肪少，所以天气干燥的时候就会显得褶皱比较多。
      指导意见：
      建议平时可以用点护手的东西，甘油之类的，在饮食上需要多喝水，多食蔬菜水果，规律作息，少熬夜，饮食尽量清淡，适当运动。