医生说我气血亏虚，那么气血亏虚吃什么呢

健康咨询描述： 医生说我气血亏虚，那么气血亏虚吃什么呢？逍遥丸可以吃吗？或者最好吃什么食补

专业回复

范秀兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-04-02 14:39:56
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是气血亏引起的症状。
      指导意见：
      建议你这种情况可以服用以上药物观察看看，如果还不好转，可以看看中医，用中药来治疗，祝您健康。
      

柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 2018-04-02 14:40:33
      你好，根据你的病情分析，你是由于气血亏虚，建议你应该吃中药调理效果会更好的，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，还要从饮食上多增加营养。
      

马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 2018-04-02 14:42:17
      病情分析：
      逍遥丸是可以服用的，有助于缓解您气血气虚亏的情况。更多的是和您个人体质的有密切关系。
      指导意见：
      食补可以吃些山药，大枣，枸杞等益气补血药。
      多注意休息，多喝水，注意养成良好的生活习惯，避免受寒。饮食上少食清淡。
      
      以上是对“医生说我气血亏虚，那么气血亏虚吃什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

倪长青 朝阳县羊山镇中心卫生院   医师 2018-04-02 14:44:31
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，您如果气血亏虚的话，可以口服归脾丸。
      指导意见：
      建议平时多吃山药，大枣，桂圆。牛肉，羊肉，猪肝，猪血。核桃，芝麻。红豆。多吃豆制品，奶制品。保证充足睡眠，多进行运动锻炼，情绪愉快。
      

白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2018-04-02 14:47:14
      病情分析：
      您好！根据你所说的情况，需要在平时的饮食，生活中进行调养。
      指导意见：
      建议您，血虚体质可常食荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、甲鱼、海参、鱼等食物，有补血养血的作用。也可饮用当归补血汤进行调理。多参加社交活动，户外体育锻炼，调剂心情又呼吸了新鲜空气，保持开朗的性格。养成自己开朗豁达的意识，知足常乐。