左下肢径腓骨骨折，手术出院后

健康咨询描述： 左下肢径腓骨骨折，手术出院后，在家静养需要注意什么，饮食吃什么有助于促进骨头愈合，可以吃钙片吗，什么钙片对于这个效果好一些？

专业回复

余宝香 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-03-29 13:19:03
      您好！根据您描述的情况，经腓骨骨折建议你手术以后制动三周时间，之后开始进行适当关节的活动，一个月半月就可以拆下外固定进行功能锻炼，口服接骨片，促进骨折的愈合，一年半就可以拆除内固定物了。祝你早日康复！
      

李学清 余干县中医院   主任医师 2018-03-29 13:20:25
      你和你所描述的这个状况，你可以在饮食方面要均衡营养，多喝一些骨头汤，多吃点排骨，橡皮，多喝牛奶，海产品，这些都是可以的，不要喝抽烟喝酒
      

刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 2018-03-29 13:22:02
      出院的时候医院一般会单独有出院的医嘱，需要注意哪些方面，如果大夫没有单独的明确的说需要吃钙片，可以喝点骨头汤，注意休息，适当的活动一下腿，促进血液循环，伤筋动骨一百天，疾病有他的疗程。
      
      以上是对“左下肢径腓骨骨折，手术出院后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

龚维良 抚州一脉阳光医学影像诊断中心   副主任医师 2018-03-29 13:25:18
      你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，需要在医生指导下进行适度运动训练，防止肌肉萎缩和促进骨痂生长。可以使用一些活血化瘀的药物以及适度补充钙和蛋白质。多吃新鲜蔬菜水果。
      

杨中甫 朝阳县第三人民医院   主治医师 2018-03-29 13:13:02
      病情分析：
      很高兴为你解答，根据你所叙述的情况需要吃点钙片需要多喝汤类的食物，比如骨头汤。
      指导意见：
      还需要多吃鱼蛋类的，比如多喝一点奶。而且需要保持心情愉快，希望我的回答能够帮助你。