胃不好，不好消化，早餐

健康咨询描述： 胃不好，不好消化，早餐，午餐吃什么比较好有营养呢，一定要呼告诉我，外卖吃的我胃疼，出来上班不管吃，哎，总吃外卖胃肠炎了

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-10-20 07:21:41
      胃肠不好，经常出现不消化的临床表现情况，硬是慢性胃炎，脾胃功能虚弱，消化不良导致的胃肠道反应表现到医院检查确诊以后，通过抗感染，周消化保护和营养胃肠道黏膜药物进行调整和治疗，促进组织康复。
      

孙伟 六安市人民医院   副主任医师 2018-03-29 06:55:51
      你好，你很关心自己的健康，这样很好，早餐的话一般要吃好一点，一定不能够不吃早餐，比如说早餐吃两个包子，一个鸡蛋，一杯牛奶或豆浆都可以了，午餐记得吃点肉类，然后不要太油腻，加米饭，蔬菜就可以了。
      

周庆 衡水股骨头医院   医师 2018-03-29 06:51:25
      病情分析：
      上述情况是胃炎，消化不良的，经常吃外卖，肯定是对胃伤害很大的了，
      指导意见：
      建议注意合理饮食，三餐规律，早餐可以吃小米粥配合一个鸡蛋，少许蔬菜，午餐吃1两肉食，配合面食就可以
      
      以上是对“胃不好，不好消化，早餐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王丽 唐河县王集乡卫生院   主治医师 2018-03-29 06:52:53
      病情分析：
      综上所述，胃不好可以多喝容易消化的食物，比如，小米汤、稀饭、苗条、馒头等。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食容易消化的食物，养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，规律生活。
      

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2018-03-29 06:56:12
      胃不好早餐可以喝牛奶，面包等食物。或者豆浆油条都可以。午餐可以相对丰富一些，一般只要不是辛辣刺激性食物，或者油腻的不易消化食物等都可以。