从16年下半年开始戴眼镜

健康咨询描述： 从16年下半年开始戴眼镜，由于玩手机，近距离看屏幕，睡眠不足，把眼睛弄近视了，现在一年多的时间马上增到325度，还可以恢复视力吗，或者有什么方法可以减缓视力恶化

专业回复

石香玉 抚顺市第二医院   主任医师 2018-03-27 21:08:26
      你好，根据你的描述，和年龄，近视可以做激光手术治疗的，平时要注意休息眼睛，不能用眼过度疲劳，看近一小时左右往远处眺望，做眼保健操，少看手机电脑等电子产品，多吃对眼睛有益的食物，少吃甜食。
      

刘波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2018-03-27 21:08:29
      您好，看到您的问题描述可以告诉你，平时要注意视力保护，避免过度玩手机，电脑等电子产品，要多吃富含胡萝卜素的食物，保证充足睡眠，避免眼睛干燥。
      

朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-03-27 21:11:17
      根据你所描述的症状，考虑是真性近视，只有佩戴合适的眼镜，防止视力进一步下降，平时尽量减少长时间用眼的时间，特别是少看电脑，手机等，避免过度用眼。长时间的用眼，可以通过做眼保健操以及看远处和绿色植物等，缓解视力疲劳，少吃辛辣刺激性的食物以及甜食，多吃维生素a的食物，对视力有好处。
      
      以上是对“从16年下半年开始戴眼镜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗绍娟 药师 2018-03-27 21:02:30
      病情分析：
      你好！很高兴能为你解答，据病情分析你的这种情况最好是少看电视玩手机，
      指导意见：
      建议你要注意休息，不要熬夜，劳逸结合，经常做一下眼保健操，饮食清谈，祝你早日康复
      

王平 泰安市立医院   副主任医师 2018-03-27 21:02:44
      病情分析：
      近视可以手术。手术前要好好休息，不能过度劳累，一周之内不能有感冒，
      指导意见：
      手术前要洗澡，保持个人卫生清洁，如果佩戴隐形眼镜，至少要在手术前两周停带，术前需要去医院查一下角膜厚度和眼内压
      

王凤琴 忻州市第二人民医院   主管护师 2018-03-27 21:06:20
      病情分析：
      根据你的情况，近视眼，要注意保护视力，避免眼睛疲劳。
      指导意见：
      建议尽量少玩手机，多做眼保健操，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，多吃对眼睛有利的食物。
      

wuxianka 其他 2018-03-27 22:48:31
      病情分析：
      你好，这样的情况当然不是那么容易恢复的。需要通过手术的方式才可以恢复的
      指导意见：
      不是用点什么治疗仪或者如何去转眼球之类就可以的。要注意用眼卫生避免近视继续加深。需要的话去正规医院眼科检查。通过准分子激光手术治疗。
      
      以上是对“从16年下半年开始戴眼镜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢综辉 其他 2018-03-29 10:14:36
      病情分析：
      你好，这样的情况要恢复近视的话。是得通过手术的。18周岁以上的情况下。
      指导意见：
      可以去医院眼科检查确定，然后通过LASIK手术来进行治疗近视的。不要相信那些所谓用点什么治疗仪之类就可以恢复的方法。是骗人的。