白癜风患者夏天如何保养皮肤？

健康咨询描述： 白癜风患者夏天如何保养皮肤？就是平时我不怎么注意保养肌肤所以才导致的白癜风。

专业回复

刘树辉 朝阳市第四医院   主任医师 2018-03-20 16:10:02
      你好，根据你所描述的情况，白癜风患者在夏天外出时应该进行防护，避免日光直晒，在饮食上少食含有维生素c的水果，以及其他食物，避免辛辣刺激的食物，以及戒烟戒酒，不能吃海鲜。
      

王兰英 德州市陵城区人民医院   副主任医师 2018-03-20 16:13:18
      你好，白癜风一般顽固，白癜风的患者夏天不要暴晒，一般需要穿薄衣服遮盖，可以适当的晒晒太阳，多吃黑米黑豆，黑芝麻等这些食品。
      

杜甜 青阳县新河镇卫生院   医师 2018-03-20 16:03:09
      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，一般患了白癜风，尽量避免长期居住有毒污染的环境当中
      指导意见：
      平时多吃点黑豆，黑芝麻，花生，以及含有铜锌铁类食物，最好不要吃酸性的水果
      
      以上是对“白癜风患者夏天如何保养皮肤？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴先旺 池州市精神病医院   副主任医师 2018-03-20 16:03:15
      病情分析：
      你好白癜风平时饮食一定要清淡，多吃蔬菜跟水果，不要吃辛辣刺激性的发物的东西。
      指导意见：
      夏天的时候建议你不要在阳光下面暴晒。一点很重要，也是相当重要的。希望我的回答能帮助到你。
      

毛庆栋 副主任医师 2018-03-20 13:59:41
      1、合理饮食 提升自身免疫力
      工作的压力和睡眠的不足都会导致免疫力下降，很多研究表明，免疫力缺少过多可引发多种生症状，大多白癜风都是由免疫力低下才引起的。对于任何人来说，提高免疫力是至关重要的。尤其对女性白癜风患者来说，提高自己自身免疫力显得很重要。
      2、穿衣合身 避免机械性摩擦
      临床中部分白癜风患者，最初就是在皮肤外伤处出现皮肤白斑。日常中，女性白癜风患者应穿宽大适身的衣服，避免损伤皮肤和机械性摩擦。由于多数白癜风患者的皮损，发生在经常摩擦和易受外伤的部位。因此，预防白癜风的发生，就要尽量避免皮肤出现外伤。
      3、放松心情 保持良好的心态
      放松心情，保持良好的日常心态。由于精神负担种和心理压力大，在生活中有不如意、不顺利的时候，这个时候最容易诱发白癜风。因此在日常生活中要学会减压。例如：发泄心中积郁;发展兴趣爱好;遇事不慌，稳妥善待; 生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中等。