晚上入睡困难，多梦易醒

健康咨询描述： 晚上入睡困难，多梦易醒，常在1到3点醒，舌边有齿痕，大便常不成型。勃起不坚，早泄严重。耳鸣。请问有什么好的治疗方法

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 19:44:05
      多吃点进补的食物，不要放纵自己的性生活，对自己负责，对身体负责，海参，枸杞，多维生素，鸡汤，牛肉，羊肉，不要有思想负担，放松心态，但不是放纵自己，大大咧咧最好，不要小心眼，放开，看开。