脑袋有时一阵一阵的轻微疼痛

健康咨询描述： 脑袋有时一阵一阵的轻微疼痛，照过CT、磁共振没什么大问题，晚上难入睡、睡着也容易醒、白天老打哈欠，脑袋昏昏沉沉。

专业回复

侯立平 南宫市妇幼保健院   医师 2018-03-17 10:13:53
      病情分析：
      你好根据你描述的情况。检查都在正常范围，考虑和神经性头痛有关。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，保持心情舒畅。饮食，生活要有规律，避免熬夜。
      

孙红 主管护师 2018-03-17 10:14:36
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑睡眠障碍，睡眠不足引起的头痛，头昏。
      指导意见：
      建议你适当减压，作息规律，睡觉前不做激烈运动，睡前喝牛奶，泡脚有助于睡眠。避免长期的思想矛盾或精神负担过重；避免过度脑力劳动；养成恰当的劳逸结合习惯。祝你生活愉快！

方同生 唐河县王集乡卫生院   医师 2018-03-17 10:17:06
      病情分析：
      据上所述，多见于情绪紧张压力过大劳累等引起如上反应不适表现现象。
      指导意见：
      生活中注意休息避免劳累熬夜等，必要时至医院检查在医师指导下给予针对性处理，也可给予中医药调理。
      
      以上是对“脑袋有时一阵一阵的轻微疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

于智 二级心理咨询师 2018-08-20 13:08:21
      你好，根据你的描述，你的症状是否与精神紧张、压力大有关？可以通过适当的体育运动来提高身体素质，使神经得到放松，能够调整睡眠，建议检查血压是否异常？
      

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2018-08-20 13:09:50
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，我认为你就是休息不好导致的头疼，然后心里也有点紧张，担心脑袋有问题，建议解决睡眠问题，睡眠好了，头就不疼了。
      

周坤 二级心理咨询师 2018-08-20 13:13:42
      看了你的情况，排除了器质性的病变，白天状态不好，原因还是晚上睡眠不好导致的神经衰弱。改善睡眠就会使白天状态会好很多。改善睡眠的方法有药物和非药物。非药物主要生活上养成规律的睡眠习惯，睡前不要喝咖啡，茶等，尽量少玩手机等，可以睡前泡热水脚。药物的话，可以试点非处方药物，如七叶神安片，谷维素等，处方药物需要去医院精神心理科开具。希望可以帮助到您