工作科研压力大,紧张

  男 | 38岁 2018-03-17 06:07:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 工作科研压力大,紧张,恐惧,晚上失眠,白天胡思乱想,食欲不振,心口堵的慌。

专业回复

朱国伟 锦州市中心医院   副主任医师 2018-03-17 06:07:59
      病情分析:
      你好,根据你所说的情况来看,考虑你应该是压力大引起的症状。
      指导意见:
      建议你这种情况要自我调节,自我控制一下,如果还不好转,要去医院治疗,祝您健康。
      


李桂华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2018-03-17 06:13:16
      你好,根据你所描述的症状,考虑主要是由于精神压力大导致的,这种情况一定要注意放松,与朋友多沟通交流,再坚持适当的体育锻炼,症状应该会有所改善。
      


王祥羽 易县医院   副主任医师 2018-03-17 06:09:06
      病情分析:
      您好,根据您说的情况来看,都是压力大导致的躯体不适。
      指导意见:
      建议您劳逸结合,不要熬夜,均衡饮食,同时还可以就近看中医进行调理就可以了。
      
      以上是对“工作科研压力大,紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


李玉萍 凉州区中西医结合医院   医师 2018-03-17 06:13:25
      病情分析:
      你好根据你的描述,你因为工作压力大,紧张,恐惧,失眠,胡思乱想,食欲不振,心口堵的慌,是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见:
      建议你口服谷维素和维生素B1片,还有刺五加片调理,也可以吃安神补脑液。中医中药也可以调理治疗。积极治疗你现在的症状,治疗不及时会引起焦虑症。按时休息,避免熬夜,避免劳累过度。适量运动。