成年人如何预防白癜风？

健康咨询描述： 成年人如何预防白癜风？我平常工作压力大，经常熬夜加班，我的一个同事好像就因为这原因患了白癜风，白斑在脸上云白色的，想知道成年人如何预防白癜风？

专业回复

李守霞 滦南县中医院   副主任医师 2019-09-24 08:58:22
      白癜风目前病因不明，大多认为与遗传因素、自身免疫因素、精神因素、缺乏微量元素、内分泌因素、微循环障碍等有关系。加强体育锻炼。提高机体免疫力，注意调节情绪变化，保持心情舒畅，适当补充微量元素，养成良好的生活习惯。
      

刘斌 华康中医医院   副主任医师 2018-03-13 16:31:04
      生活条件好了，有的人会在沙滩上进行日光浴，或者是冬季的时候，长时间的躺在太阳底下，时间久了就会导致身体内的黑色素分泌旺盛，而体内的黑色素又无法及时的补充，就会引发白癜风。因此，建议，不要经常在太阳底下暴晒。晒太阳的时候可以对皮肤进行适当的遮盖，但是时间不能过长。
      

雅痞士 其他 2018-03-13 16:31:14
      成年人大多数都处于一个不规律的生活节奏中，各种各样的应酬，大量的饮酒、抽烟。长期早上不吃饭，晚上暴饮暴食，这样很容易会导致肥胖的发生，也会导致身体内的营养失衡。是一种不健康的肥胖，极易引发白癜风。因此，要保持良好的饮食习惯，在应酬中少喝酒吸烟，均衡营养的摄入才能预防白癜风的发生。
      
      以上是对“成年人如何预防白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

牛晨曦 医师 2018-03-14 11:20:42
      白癜风虽然治疗难度大，康复过程漫长，但是白癜风是可以康复的，患者及时到正规的白癜风专科医院进行治疗，根据自己的发病原因和身体情况制定治疗方案，并在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的康复白癜风。
      

ask473194725a 其他 2018-03-14 14:09:35
      成年人大多数都处于一个不规律的生活节奏中，各种各样的应酬，大量的饮酒、抽烟。长期早上不吃饭，晚上暴饮暴食，这样很容易会导致肥胖的发生，也会导致身体内的营养失衡。是一种不健康的肥胖，极易引发白癜风。因此，要保持良好的饮食习惯，在应酬中少喝酒吸烟，均衡营养的摄入才能预防白癜风的发生。