头晕什么症状，每天头晕没精神

健康咨询描述： 头晕什么症状，每天头晕没精神，是玩多手机还是缺少运动？

专业回复

赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 2019-11-26 14:35:21
      头晕，根据您的年龄来看，很多的情况下，都是由于长时间的熬夜玩手机休息不好，睡眠不足引起的，建议您纠正一下不良的生活习惯，平时要加强体育运动，如果症状还是没有改善，可以到医院就诊检查
      

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2019-11-26 14:35:45
      病情分析：
      你好，休息不好、劳累过度、低血压、贫血、脑供血不足、颈椎病等均可出现这种情况，建议加强营养、适量运动以增强体质，减少低头玩手机的时间、多去室外参加集体活动呼吸新鲜空气，规律作息、避免劳累及熬夜。
      指导意见：
      

王医生 医师 2018-03-11 17:07:24
      病情分析：
      你好，出现头晕症状主要考虑与贫血，神经衰弱鼻炎，颈椎病等有直接关系的
      指导意见：
      希望养成良好的休息习惯，避免长时间的看手机及建议增加到了通过抵抗力，必要时配合服用脑心舒，安神补脑片进行缓解，必要时去医院结合具体的症状进行详细的检查确诊病因对症治疗。
      
      以上是对“头晕什么症状，每天头晕没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟庆芬 主治医师 2018-03-11 17:07:57
      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，现在没有其它不舒服的症状吧
      指导意见：
      现在这种情况建议一定加强锻炼增加身体抵抗力抵抗力，不要长时间的看手机，适当的参加户外活动
      

孙红 主管护师 2018-03-11 17:08:24
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能是经常低头看手机导致颈椎病引起头晕。
      指导意见：
      建议你到医院拍片检查一下颈椎。不要长时间低头看手机，看一会要活动一下身体。坐姿正确。
      

吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 2018-03-11 17:09:49
      根据你的描述，不排除可能有颈椎病，建议平时要注意加强自我护理，养成良好生活习惯，避免长时间玩电脑游戏和手机，进行适度的运动，促进血液循环，缓解头晕不适。
      

许海山 朝阳县第三人民医院   医师 2018-03-11 17:10:06
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，和两种都有关系，建议你平时，要适当的运动，不要长时间看手机和电脑。
      指导意见：
      你好，建议你平时要适当的运动，不要长时间看手机和电脑，注意劳逸结合，适当的出去散散心。
      
      以上是对“头晕什么症状，每天头晕没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！