我是一名初三学生，身高不到1米6

健康咨询描述： 我是一名初三学生，身高不到1米6,体重90斤，可是有双下巴，还有小腿肌，应该怎么办呢

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-07-07 07:50:14
      你这种情况就应采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实行，这样不反弹，而且对肝肾没有损害，但是必须有毅力每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物。
      

崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 2018-03-02 22:36:04
      病情分析：
      你现在年龄还小，等以后长大了，长开了，你说的这些问题都会自然消失。
      指导意见：
      每个人的小腿都有肌肉，人的长相本来就是千变万化的，不要盲目追求一些不切实际的体型。
      

许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 2018-03-02 22:36:46
      病情分析：
      你好，你是一名初三的学生，15岁，身高，1米6左右，体重90斤。
      指导意见：
      据说这种情况，90斤的体重，对于一米六左右的女孩，应该也是差不多的。适当的加强锻炼一下，饮食，不要过度吃烧烤油腻食物。
      
      以上是对“我是一名初三学生，身高不到1米6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

席东泽 山西省人民医院   医师 2018-03-02 22:38:04
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑可能是身体虚胖，并不胖。
      指导意见：
      建议你合理膳食，多吃点蔬菜水果，适当锻炼身体，提高身体素质。少吃垃圾食品。
      

李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 2020-07-07 05:45:51
      像你这种情况，应该不属于肥胖型，只要平时适当的注意就可以了，平时少吃油腻高脂炸的食物，少吃甜食，零食，碳酸饮料之类的，多吃点水果蔬菜，每天坚持运动，比如跑步，游泳，跳绳等，只要坚持下去，身材会有改善的。