觉得自己抑郁了,害怕与人沟通
女 | 25岁 2018-03-02 11:55:35 6人回复 来自健康咨询描述: 觉得自己抑郁了,害怕与人沟通,会紧张到手抖,做事之前恐惧做不好,喜欢独处,害怕失去,脑子里会胡思乱想,给自己制造假的幻想,来找存在感,总之没有安全感,已经很久了,我想改善
专业回复
张贺春 大同市第三人民医院 主治医师
2018-03-02 12:02:34 你好,根据你的描述,考虑建议平时避免独处,多与人进行构沟通,保持乐观的情绪,积极面对生活,避免胡思乱想,必要时可以进行心理咨询。
李新建 余干县中医院 副主任医师
2018-03-02 12:02:47 根据你的症状属于抑郁症,建议进行中药调理,疏肝理气为目的,治疗期间要放松心情,减轻压力,积极参加集体活动,做自己喜欢的事情,可参加适当的体育锻炼。
潘振国 聊城市第二人民医院 主治医师
2018-03-02 12:03:02 抑郁症是一种心理疾病,心理上的疏导及治疗自然是不可忽视的。还需要配合医生特为患者制定的治疗方案一起进行,才能让患者的病情尽早得到控制,尽早康复。
以上是对“觉得自己抑郁了,害怕与人沟通”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
鞠姜华 青岛山大齐鲁医院 主治医师
2018-03-02 12:03:40 朋友!你好!很高兴能够帮助你解决疑难问题。考虑为轻微的自闭,建议积极乐观的调整自己的心情,培养自己的自信心。适当多外出参加户外运动。祝健康!
袁梦 淄博市中心医院 主治医师
2018-03-02 11:56:28 病情分析:
看你描述的症状表现,需要考虑进一步完善相关检查明确诊断。
指导意见:
建议医院就诊,明确诊断,必要的话需要心理咨询及药物治疗,希望对你有所帮助。
马静波 主管护师
2018-03-02 11:58:41 病情分析:
你好,建议尽快到正规医院精神科就诊,查明原因,遵医嘱采取有针对性的治疗措施,以免贻误病情
指导意见:
建议遵医嘱按时按量按疗程规律治疗。调节情绪,舒缓压力,培养各种兴趣爱好,多参加社交活动,多倾诉