一熬夜就感觉后脑勺很沉重

健康咨询描述： 一熬夜就感觉后脑勺很沉重，怎么回事，几乎是只要熬夜就伴随着这种情况，还是因为我在床上看手机的缘故？

专业回复

张晓园 山西省中医院   主治医师 2018-06-17 17:10:06
      你好，根据你的描述，多考虑熬夜，长期而引起的这种症状出现，建议不要有熬夜的习惯，要加强体育锻炼，注意作息时间。饮食要合理，营养要均衡。
      

王婧 天脊医院   副主任护师 2018-02-24 08:52:28
      病情分析：
      你好根据你的描述这是由于你睡眠时间不足的原因引起的不适症状
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要时机，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯多，运动，多锻炼，保证每天有充足的睡眠时间。

刘亮 衡水英伦男仕医院   主治医师 2018-02-24 08:52:41
      病情分析：
      您好，根据您现在的情况，多考虑熬夜，长期而引起的这种症状出现。
      指导意见：
      你好，根据您现在的情况，建议您不要有熬夜的习惯，要加强体育锻炼，注意作息时间。
      
      以上是对“一熬夜就感觉后脑勺很沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢良东 冠县辛集镇中心卫生院   医师 2018-02-24 08:53:07
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑应该是熬夜和长时间玩手机对你身体都不好
      指导意见：
      所以建议你不要经常低头玩手机，不要熬夜，饮食作息要规律，劳逸结合，祝你早日康复
      

杨怀云 主治医师 2018-02-24 08:53:13
      病情分析：
      熬夜玩手机就会影响到脑部休息和供血，就会出现你说的后脑部沉重感不舒服。
      指导意见：
      你既然知道熬夜的时候会出现不舒服，以后就不要再熬夜，尽量少玩手机，平时多活动，保持良好的心态和睡眠，对你身体有好处
      

孟艳华 医师 2018-02-24 08:53:57
      病情分析：
      一般来说，大多数的人熬夜以后都会引起这种情况的。这种情况都属于正常范围之内的。
      指导意见：
      建议平时的时候不要熬夜，也不要看手机特别长，如果手机看到特别多的话，以后也会出现这种表现的。
      

彭嶷 副主任医师 2018-02-24 08:54:33
      病情分析：
      根据你上面所描述的情况来看，你一熬夜就会导致后脑勺部位疼痛，这种情况应该考虑颈椎病的可能性。
      指导意见：
      导致这种症状发生的原因，肯定与你长时间的玩手机有关系。长时间的低头看手机就会导致颈椎出现问题。建议改掉这种不好的生活习惯。
      
      以上是对“一熬夜就感觉后脑勺很沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！