晚上睡觉经常做梦说梦话

  男 | 18岁 2018-02-22 00:14:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉经常做梦说梦话,怎么办,吃什么药呢,吃什么药呢就不说梦话了

专业回复

柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 2018-02-22 00:15:51
      病情分析:
      你好,根据你的描述,吃药不能解决这个问题,我需要白天避免劳累。
      指导意见:
      多和朋友沟通,是保持充足的睡眠,饮食丰富,合理搭配,忌吃辛辣油腻食物。
      


程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 2018-02-22 00:16:41
      病情分析:
      你好结合具体情况,一般疲劳劳累疲惫等会有引起说梦话表现,可以多注意休息一下,
      指导意见:
      建议这样情况,多注意休息避免一些劳累利于恢复改善比较明显,不会有影响,所以这样情况不需要刻意去改善,休息好会有消退,
      


李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 2018-02-22 00:27:44
      病情分析:
      你好,根据你的描述,你感觉到自己经常性的说梦话,很是困扰自己的。
      指导意见:
      这个情况下,不知道你自己是如何得知自己经常说梦话的,是与你同在一个房间的人,还是自己感觉到的。说梦话,本身也不是什么重大的疾病,在过于疲劳或兴奋的情况下,是最容易发生的。你要放轻松自己的心态。
      
      以上是对“晚上睡觉经常做梦说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


马翀宇 二级心理咨询师 2018-02-22 00:40:12
      指导意见:
      日有所思,夜有所梦,白天情绪过于紧张兴奋,晚上就会造成自己大脑不能完全的进入一种深睡眠的状态,很多的成熟都处于一种兴奋的活动当中,出现一种梦幻也是必然的。