我性格内向，自卑，腼腆

健康咨询描述： 我性格内向，自卑，腼腆。经常心情压抑憋屈不开心，太在乎别人看我的眼光，活的很累呀！跟别人在一起说话的时候，我都不好意思看着人家的眼睛

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2018-02-19 09:09:53
      根据咨询者的描述，目前可能存在社交恐惧障碍症状表现。一方面与精神心理因素有关，另一方面也与个人的人格特征有关，临床表现为害怕出现在公共场合，见人脸红，并伴有植物神经功能紊乱症状，往往有回避行为，一般需要心理治疗和药物治疗。
      

陈宇飞 国药同煤总医院   主治医师 2018-02-19 09:10:10
      您好这位朋友，您的这种情况可以去正规心理咨询中心咨询一下同时平时要试着和别人交流，多和一些性格好的人相处慢慢就可以改变性格的，祝您健康
      

徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 2018-02-19 09:10:32
      指导意见：
      你的这种情况要考虑是社交恐惧症的，需要到心理科做心理治疗，如果效果不好，就要考虑到精神科检查，如果是社交恐惧症，可以用利培酮等药物治疗的，抑郁症可以用百忧解等药物治疗。
      
      以上是对“我性格内向，自卑，腼腆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 2018-02-19 09:07:56
      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，有自卑内向，不爱说话，感觉心情不舒畅
      指导意见：
      挂三甲医院精神科专家检查一下确诊，建议多沟通，找到自信，发现自己的优点，工作生活积极先进，勿熬夜勿生气保持心情舒畅，形成良好的生活习惯，温水泡脚，适当锻炼身体增强体质，全身心投入工作学习中，一般不用治疗。
      

鲁兴勇 主治医师 2018-02-19 09:08:57
      病情分析：
      你好！从你所讲的情况与年龄上看，有点像是一种性格内向，而自卑的一种抑郁症现象，也与中医讲的肝肾亏虚，精血不足有关。
      指导意见：
      建议你首先是应该大胆的向朋友、家人进行交流思想，平时多参加集体活动与锻炼身体才是，也可适量吃点谷维素片来调理试试。
      

黄葵红 二级心理咨询师 2018-02-19 10:02:38
      指导意见：
      你好，谢谢你对我的信任，你是有一些自卑的表现，如果想改变自己的性格的话是需要做一段定期的心理咨询的，你有这样的计划吗？你可以去当地的医院的心理科做同，也可以在平台上找我做。谢谢，祝你新春快乐！