手淫好吗？，对发育有影响吗

健康咨询描述： 手淫好吗？，对发育有影响吗，会不会影响健康怎样才能戒掉啊？在生活上有什么需要注意的事啊

专业回复

原小斌 山西医科大学第一医院   副主任医师 2020-10-09 03:26:03
      如果你经常手淫的话，对你的身体健康是会受到一定影响的，在生活当中一定要注意保持局部的清洁卫生，经常清洗，勤换新内裤，还要注意做一些有氧运动，增强体质，不要吃一些刺激性的食物，需要多吃一些优质蛋白食物。
      

李进 临沂市人民医院   主治医师 2018-02-19 08:22:03
      你好，首先要认识到手淫危害，长期手淫容易影响生长发育，导致前列腺炎，引起性功能障碍，认识到危害之后才可以下定决心戒掉，远离不良视频书籍，然后有想法的时候要转移注意力，多参加一些体育运动，坚持下来会戒掉的。
      

王亭亭 兖矿新里程总医院   医师 2018-02-19 08:18:02
      病情分析：
      长期手淫会导致肾气亏虚，出现阳痿早泄，乏力，腰酸，注意力不集中、记忆力下降，泌尿系感染等
      指导意见：
      建议1.培养良好的生活习惯，戒除手淫的恶习，2.加强运动锻炼，增强体魄。3.培养别的兴趣爱好，转移注意力
      
      以上是对“手淫好吗？，对发育有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王医生 医师 2018-02-19 08:18:25
      病情分析：
      手淫可以缓解一下心理的压力，但是长时间有手淫，可以引起妇科炎症和影响以后的性生活，
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养保持局部的清洁和卫生，建议戒掉手淫，多锻炼身体