掉头发头发油多，头皮屑多

健康咨询描述： 掉头发头发油多，头皮屑多？！！

专业回复

王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院   主任医师 2022-11-03 18:12:24
      可以口服维生素B6、胱氨酸。可以用二硫化硒洗剂洗头。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。