我今年17岁,身高171cm 我能长到177cm

  男 | 17岁 2018-02-15 11:28:09 1人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17岁,身高171cm 我能长到177cm 吗

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:38:29
      你好,如果想要增高可以去医院拍片检查骨骺和内分泌情况。平时饮食多吃含有蛋白质,豆制品,牛奶等等,平时多做户外运动,可以多晒太阳,多吃蔬菜和水果,不要挑食,保证睡眠也很重要,如果运动一定多是跳跃的那运动。