焦虑性焦虑治疗

健康咨询描述： 我时常感到焦虑不安，后来才知道自己有焦虑症，经常感到焦虑，这种焦虑性焦虑怎么治疗？

专业回复

屈佳 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-02-12 17:01:02
      你好先生，根据您的描述，如果你存在以上症状问题，建议您平时一定要控制自己的情绪，多听舒缓的轻音乐，找一个平心静气的爱好来修身养性对你有帮助
      

张洪森 沧州市传染病医院   副主任医师 2018-02-12 17:01:59
      焦虑症属于精神疾病的一种。这种情况应该到精神科就诊，由专科医师评估一下你的具体病情，根据病情的情况，应用抗焦虑药物治疗。你在用药过程中应该规范服药，定期复查，有助于病情控制的。
      

杨灯荣 医师 2018-02-12 16:43:31
      病情分析：
      您好：通过你叙述的病情，患有焦虑症得到正规的精神病医院进行治疗，另外要做好自己心理调节。
      指导意见：
      建议：你可以到正规精神病医院看看，确诊后可以在医生指导下口服多虑平等进行治疗，平时要做好心理调节，经常锻炼，听听音乐，保持心情快乐。
      
      以上是对“焦虑性焦虑治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔亚玲 二级心理咨询师 2018-02-12 16:46:25
      严重的焦虑症需要药物控制症状，同时辅助心理治疗。药物加心理都要足量足疗程的治疗，这样恢复起来比较理想，因为焦虑症主要的病因还是在心里，所以如果心理治疗跟不上，还是容易造成病情反复，迁延难愈。轻中度焦虑症，可以只做心理治疗。平时要注意多运动，多放松，不苛责自己，不追求完美，不过度在意他人的看法。
      

zsdoc806219746o 其他 2018-02-12 15:52:43
      你好，焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。