最近几个月，总是落枕

健康咨询描述： 最近几个月，总是落枕，一个月要有3到四次落枕，每次都是一个地方痛，请教是什么问题？

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2018-02-09 22:10:50
      病情分析：
      你好：根据病情描述你总是落枕，经常落枕，而且是一个地方，有关与受凉有关。
      指导意见：
      建议：多穿衣服，不要着凉，晚上睡觉可以穿睡衣，不让脖子受凉，枕头不要高了！
      

于雷 松原市中医院   副主任医师 2018-02-09 22:08:16
      指导意见：
      您的情况是落枕，一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，局部热敷,用热毛巾敷患处配合按摩、推拿局部痛点。贴伤湿止痛膏治疗
      

琚晓 长治市中医医院   主治医师 2018-02-09 22:09:00
      尊敬的患者你好，按摩者立于落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。
      
      以上是对“最近几个月，总是落枕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈俊飞 医师 2018-02-09 22:08:18
      病情分析：
      你说的情况是最近几个月发生落枕，这个和生活习惯都有关系可以治疗。
      指导意见：
      基本上通过局部的按摩推拿针灸理疗效果会好一些，还有就是平时睡觉的时候注意适当的做一下颈椎的保健体操。
      

宁良栋 医师 2018-02-09 22:15:21
      病情分析：
      你好，很高兴为您解答这个问题。根据你的描述可知你经常落枕。
      指导意见：
      落枕的原因有很多，一般是因为睡觉的时候姿势不对。或者是受凉造成的。还有一种情况就是颈椎劳累造成的，你的这种情况可能是睡觉的姿势不对造成的。
      

刘彩姝 威县中医院   主管护师 2018-02-09 22:17:29
      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况考虑是颈椎不好。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况建议你把枕头换了，考虑是枕头太高或者是太矮，建议你看看，一般枕头高低，已你手的一拳头就好。