我是女生，16岁157

健康咨询描述： 我是女生，16岁157，很长时间没长个子了，可能也就长了不到一厘米吧，我很苦恼，最近我的朋友告诉我她长高了大概5厘米，不到半年的时间，可我，我真的挺难过的

专业回复

赵卫良 北京市门头沟区医院   副主任医师 2018-01-31 02:11:28
      身高有一部分为先天因素，后天的营养也很重要，建议平时多食用高钙高蛋白的食物，如牛奶，瘦肉，虾皮儿等，加强体育锻炼，建议打篮球，可以有助于身体的长高。
      

张玲丽 九江市中医医院   主任医师 2018-01-31 03:12:37
      你父母的身高怎么样？这个身高跟遗传以及后天的营养有关系。父母的遗传也会对你有影响，你还要多加强营养，多吃点含钙的食物，平时要多运动一下，可以经常跳跳绳，有利于身高的增长。
      

田万荣 医师 2018-01-31 02:06:08
      病情分析：
      你叙述的长个子的问题，是这样的，如果没有年满18周岁时，还有可能长。
      指导意见：
      建议，不要急燥，会慢慢的长高的，因为还是发育生长阶段，所以，不要急。慢慢的来。
      
      以上是对“我是女生，16岁157”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈艳艳 肥东县石塘镇中心卫生院   主治医师 2018-01-31 02:16:42
      病情分析：
      你好，对于身高的情况，主要考虑是受到遗传以及后天因素而决定的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，你目前还处于青春发育期间，可以适当的锻炼，以及增加营养，都是可以达到改善的。