没有手淫，会不会导致肾虚呢

健康咨询描述： 没有手淫，会不会导致肾虚呢，本人15岁，请求帮助

专业回复

赵新菊 北京大学人民医院   副主任医师 2024-03-26 09:11:31
      通过你的描述，如果没有手淫平时经常锻炼身体，养成良好的生活习惯，一般情况下不会出现肾虚的情况。平时要多注意休息，保证充足睡眠，不能经常熬夜，饮食要注意均衡有营养，保持健康的生活节奏。