平时嗜睡，精神头不足

健康咨询描述： 平时嗜睡，精神头不足，手心脚心出汗，头发早白，脱发逐渐明显，容易腰酸。手脚寒冷

专业回复

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2019-06-08 08:34:37
      你的情况是肾阳虚，气血不足的表现，可以吃点中成药金匮肾气丸调理一段时间，可以温补肾阳！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！
      

王艳玲 主管药师 2018-01-25 21:03:24
      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，很明显的就是肾阳虚的情况。
      指导意见：
      建议你可以去医院中医科就诊，服用中药汤剂，综合的调理一下身体。平时多注意锻炼身体，劳逸结合。
      

周艳 黄州区陈策楼镇中心卫生院   医师 2018-01-25 21:16:46
      病情分析：
      您好，引起平时嗜睡、手脚心出汗、头发早白和腰酸等等症状多考虑是肾虚导致的。
      指导意见：
      建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是肾阴虚可以口服点六味地黄丸。
      
      以上是对“平时嗜睡，精神头不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵可通 深圳大学总医院   副主任医师 2018-01-25 21:18:50
      你好！根据你说的情况考虑是需要做一些调整，生活规律不要熬夜劳累，保持心情平静，适度体育锻炼，合理营养，必要时可以到当地正规医院，抽血化验一下血常规，排除贫血引起的不适，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
      

俞坤琴 主治医师 2018-01-25 21:30:39
      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      手脚寒冷，手心脚心出汗；考虑厥阴汗出，多伴有阳明热；对于时嗜睡，精神头不足，头发早白，脱发逐渐明显，容易腰酸，考虑虚寒水饮。
      指导意见：
      对于以上的问题，建议可以服用知柏地黄丸与五苓胶囊，桂附理中丸，三药联合应用，多可解决你的问题。