如何治疗失眠症好

健康咨询描述： 我老公最近总是失眠，有没有好的办法帮到她呢？如何治疗失眠症好？哪位好心的网友告诉我！

专业回复

李静 夏津县中医院   护师 2018-01-15 08:39:47
      病情分析：
      你好失眠的原因一般与平时的工作压力大自身的性格等原因有关系
      指导意见：
      建议，睡前半小时可以喝点温牛奶，平时还可以使用五味子或者酸枣仁等泡水喝避免压力太大保持好的心情也可以服用药物进行调理比如安神补心丸
      

于金红 主治医师 2018-01-15 08:39:49
      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你的情况分析，建议作息规律，不要长期熬夜。
      指导意见：
      你好，很荣幸为你解答，根据你的情况分析，建议作息规律，不要长期熬夜，放松心情。
      

田飞飞 药师 2018-01-15 08:41:00
      病情分析：
      你好，引起失眠的因素有很多，比如精神紧张，工作压力过大等。
      指导意见：
      建议患者使用药物来治疗一下，常用的药物有安神补脑液，枣仁安神胶囊，谷维素片等。
      
      以上是对“如何治疗失眠症好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他 2018-01-13 16:11:22
      你好，治疗失眠最好不要依靠药物来治疗，一方面是药物的治疗只能起到暂时性的效果，一般很难根治，另外一方面是药物一般都有副作用，长期服用会对身体造成很大的损害，建议最好是通过自我调整，比如改善睡眠环境，为自己制定有规律的作息制度，同时向朋友倾诉心事，调整自己的心情等，如果失眠比较严重，建议还是去正规的医院接受治疗。