头顶头发稀少！有少量脱发

健康咨询描述： 头顶头发稀少！有少量脱发！。。。。。。。。。。。。。。。。。。

专业回复

李萌 周口市中医院   主治医师 2018-01-11 20:30:08
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要调理下。
      指导意见：
      建议平时不要劳累熬夜，按时休息保证睡眠质量，平时不要有太大压力，不要频繁手淫或房事，可以服用中成药固肾生发丸调理下。
      

姚灵芝 南宫市人民医院   护师 2018-01-11 20:30:52
      病情分析：
      你好。根据你所描述的情况，头顶头发稀少，大多数是因为精神过度紧张，生活压力太大造成的皮损，影响毛囊的生长，造成脱发。
      指导意见：
      给你的建议是，不要担心害怕，保持良好的情绪，注意休息，保证良好的睡眠质量，一定要自我解压，合理膳食，多吃黑豆黑芝麻等。
      

李文芳 主治医师 2018-01-11 20:33:50
      适当多吃黑芝麻，核桃，黑豆，大枣等养血补肾的食物，新鲜蔬菜等含维生素丰富的食物，调理好睡眠，不要着急生气上火。每天坚持用生姜擦拭头皮。
      
      以上是对“头顶头发稀少！有少量脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！