右足外踝骨折，断端未见明显移位

健康咨询描述： 右足外踝骨折，断端未见明显移位，如何更好恢复，多久可以下地，多久可以跑步。

专业回复

吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 2018-01-07 06:31:03
      病情分析：
      根据你的描述，你患有骨裂的症状会造成你的疼痛活动受限的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服接骨胶囊进行治疗，配合云南白药气雾剂进行喷洒治疗，禁忌剧烈运动祝你早日康复
      

张玉艳 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2018-01-07 06:34:04
      病情分析：
      你好，根据你的描述。你的右踝骨折没见明显移位，可以进行保守治疗。听医生的建议石膏外固定。
      指导意见：
      建议你必须到正规医院的骨科进行检查治疗。如果石膏外固定，应该需要30到40天的时间。下地活动时必须根据骨折的愈合情况。要卧床休息。同时配合口服接骨药物。休息时可以把患肢抬高，以减轻肿胀。饮食不要吃辛辣等刺激性的食物，要适当增加营养。
      

李伟 副主任医师 2018-01-07 06:36:39
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况需要踝关节石膏外固定治疗。
      指导意见：
      建议石膏外固定6-8周，固定期间可进行邻近关节功能锻炼，预防肌肉萎缩和深静脉血栓形成。8-10周后可下床活动。跑步大约12周以后。
      
      以上是对“右足外踝骨折，断端未见明显移位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！