小时候不懂事经常手淫

健康咨询描述： 小时候不懂事经常手淫。现在应该吃点什么药补补恢复到原来的状态，还有心里一直后悔自责老师能不能劝劝我

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2018-01-05 14:23:06
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，今年19岁，你是说之前经常有手淫的习惯。
      指导意见：
      很多男性朋友都会有手淫的习惯。只是频率不要太高了，对身体不好。不用自责，你自己控制一下频率就好了。转移注意力，多参加一些户外活动，加强锻炼。

杨光 常州市中医医院   主任医师 2018-01-05 14:26:19
      指导意见：
      首先自己要认识到过度手淫有害，时间长了容易诱发前列腺炎，平时减少不良的性刺激，控制意淫；要戒掉一定要下定决心，坚定不移，相信自己一定能够戒掉手淫的！

谢文强 三明市中西医结合医院   主治医师 2018-01-05 14:21:45
      病情分析：
      你好，一般成年之前不建议这样做。以免造成体质下降。而且影响生长发育。
      指导意见：
      建议饮食营养均衡，暂时节制情欲，养成良好生活习惯，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。
      
      以上是对“小时候不懂事经常手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc82029381kl 其他 2018-01-05 14:28:23
      手淫其实是很正常的情况，并不是邪恶的，手淫可以缓解性压力，释放压抑的情绪，但是如果手淫过度就会出现肾气亏虚的情况，影响生长发育。一般来说手淫一周不超过两次比较合适，不是一定必须戒除的，同时口服一些补肾益气的药物对症治疗，比如金匮肾气丸，能够减少手淫的影响的。