神经衰弱如何治疗好点呢

健康咨询描述： 我长期失眠多梦，有时候醒来心跳很快，心慌，白天做事心神不定，平时会担心这担心那的，遇到心烦，生气会无名的发很大的火

专业回复

包金香 奈曼旗青龙山镇中心卫生院   主治医师 2018-01-05 09:24:24
      病情分析：
      神经衰弱，首先你要正确认识疾病，积极配合治疗，同时也要放宽心态，不要给自己太大的压力，快乐生活，这样反而有利于病情的治疗
      指导意见：
      神经衰弱常常会有睡眠障碍，患者对睡眠是存在焦虑，建议你一定要放松心情，在睡觉之前要消除一切影响睡眠的因素，睡前不能喝茶。
      

宋红卫 副主任医师 2018-01-05 09:26:06
      病情分析：
      你好，根据你的描述，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要熬夜，作息有规律，加强锻炼，保持心情舒畅，多食含B族类食物，对神经衰弱引起的失眠能起到助眠作用。
      

zsdoc806219746o 其他 2018-01-04 16:50:56
      神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。，最好是积极运用营养神经药物治疗，调理作息时间，适当配合中医药调理治疗，都可以有效好转的。
      
      以上是对“神经衰弱如何治疗好点呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！