南京哪个医院看抑郁症好

健康咨询描述： 前几天去看心理医生，我现在轻度抑郁，该怎么办？我现这样就是因为爸妈总吵架，我从来不和他们沟通，无法沟通！反正我现在心理特脆弱，抑郁证好痛苦！该怎么治疗？

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-01-04 11:06:06
      病情分析：
      一般来说正规医院的心理科都是可以的，所以别着急担心了
      指导意见：
      慢慢来吧，正常的生活，早期的治疗一下，其余的来说暂时没什么很特殊的处理的倒是
      

吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 2018-01-04 11:15:07
      你好，这个一般市级以上的医院都是有心理科的，这个情况可以直接去心理科就诊，这个可以接受一下心理疏导，与父母的沟通问题，可能只是还没有找到一个更好的沟通方法，这个您试着再换一种方式与父母沟通，可以主动的表达一下你内心的感受
      

鲍双振 衡水市人民医院   主治医师 2018-01-04 11:47:45
      指导意见：
      市妇幼吧，可是现在每天只能接受6位好像，排队要排很久，看病难哦。还不如自己用孕心怡调理一下，在家做训练，改善自主神经系统，远离抑郁症状。
      
      以上是对“南京哪个医院看抑郁症好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他 2018-01-03 20:59:16
      （1）药物治疗：用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。 （2）心理治疗：主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。 （3）阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。 （4）好的生活习惯：规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，