我现在18岁女生，身高155cm

健康咨询描述： 你好，我现在18岁女生，身高155cm，请问长到160cm可能嘛，我现在有做摸高跳，但是一天跳多少合适，什么时候跳比较好？

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2018-01-02 16:53:53
      你好！影响身高的原因比较多的，遗传因素，营养因素，生长激素水平，环境因素等等都很重要。每天适当做一些体育活动，不要劳累就可以。
      

包德刚 成都市第七人民医院   主治医师 2018-01-02 16:53:53
      你好，身高和遗传的关系是比较密切的，当然后天因素也是会有一定影响。您现在才18岁，还是有继续长高的可能性，一定要加强营养，可以进行一些篮球运动。
      

杨振雨 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2018-01-02 16:55:58
      病情分析：
      你好，根据您的描述，决定身高的与骨骼年龄有关，如果骨骼已发育完全，长高的可能就不大了
      指导意见：
      适当的锻炼是可以促进身高发育的。但是骨骼已发育完全的，锻炼意义就不大了，建议您去查一下骨龄
      
      以上是对“我现在18岁女生，身高155cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 2018-01-02 16:54:50
      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况应该可以继续长高。
      指导意见：
      由于年龄还小，还有很大的发育空间。平常要注意加强营养，坚持身体运动和锻炼。作息要有规律。这个运动要根据自己的实际情况。以不感到累为准。不要运动过量。
      

付一鸣 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 2018-01-02 16:59:04
      病情分析：
      你好，身高与遗传有很大关系，也与后期的营养也有很大关系。
      指导意见：
      建议加强营养，三餐合理，不挑食偏食，加强运动，抹高跳每天2次，每次10——20分钟，饭后1小时效果最好。
      

陈柯文 药师 2018-01-02 17:14:25
      病情分析：
      你好，你已经18岁了，长高的可能性不大了，可以去医院检查一下骨骺线完全闭合没有。
      指导意见：
      如果已经骨骺线闭合了，那就不会再长高了，如果还没有闭合，还可以多参与跳跃运动促进。