失眠的中医治疗

健康咨询描述： 失眠最佳治疗方法有哪些？每天晚上失眠。最近烦心的事特多，我是不是应该死了算了，这种感觉真的很难受，大家帮我想想办法？

专业回复

曾宪付 随州市中医医院   主任医师 2018-01-03 08:42:45
      你好，这种情况大多数是由于工作压力过大所引起的神经衰弱症状，你可以服用一些谷维素和刺五加片来调理身体，平时饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免饮酒和使用辛辣刺激性食物。
      

张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 2018-01-03 08:48:15
      你好，根据您的情况考虑，建议您平时放松心情，保持良好的心情，适当锻炼身体，避免情绪激动，精神生活压力太大，可以服用养血清脑颗粒，安神补脑液，维生素b一，谷维素进行调理。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2018-01-03 08:48:34
      根据你所描述的这种情况来看，你目前的问题很有可能是由于焦虑抑郁情绪所引起来的，建议你到当地正规医院的精神心理科面诊就医。
      
      以上是对“失眠的中医治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 2018-01-03 08:39:58
      病情分析：
      你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用艾司唑仑进行治疗，症状多可以得到改善
      

zsdoc806219746o 其他 2018-01-02 15:47:43
      治失眠要找自身原因，及时调节，失眠可以用药材沉香，檀香，灵香草，夜交藤，木香，薰衣草等调理，芳香的药材气味，安神，镇静大脑，舒缓神经，使人更容易入睡。