今天出去办事不小心楼梯踩空摔倒了

健康咨询描述： 今天出去办事不小心楼梯踩空摔倒了，脚崴了，肿起来了，没有出现瘀血，一抬腿脚脖子筋拉的疼，是筋拉伤了吗？走路还有点疼。请问第一天崴脚有什么办法可以消肿止痛

专业回复

吕华泽 东莞市康复医院   主治医师 2017-12-25 22:41:21
      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是由于扭伤导致的软组织损伤引起的肿痛。
      指导意见：
      24小时之内要冰敷，24小时后要热敷，可以做下针灸理疗治疗，可以涂擦扶他林软膏，平常不要劳累过度，不要久站。

龚洋 保定市第一中医院   副主任医师 2017-12-25 22:43:48
      您好根据您提供的病情信息来看，建议您伤后24小时内一定做冷敷，伤后24小时后才能做热敷，并配合轻柔的按摩手法。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。
      

王春仙 阳谷县中医医院   副主任医师 2017-12-25 22:43:48
      多休息，少活动，抬高患肢，可以冷敷，然后喷云南白药气雾剂，一天两次。24小时后可换为温热敷。一定要多休息，待完全恢复后再活动，不要强行活动，以免恢复不彻底留下病根。
      
      以上是对“今天出去办事不小心楼梯踩空摔倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王浩杰 邯郸爱尔眼科医院   医师 2017-12-25 22:41:51
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况属于关节软组织拉伤，
      指导意见：
      这种情况第一天需要冰袋冷敷，24小时后才可以热敷，另外可以用云南白药喷在扭伤部位
      

甄建达 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 2017-12-25 22:43:13
      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，你这是脚崴引起的疼痛，这个是需要去医院拍个照片看看骨头有没有问题的
      指导意见：
      建议，你去医院检查一下，拍个照片看看，如果骨头没有什么问题建议你用云南白药止疼消肿喷雾，这个用着挺好的
      

吴亚平 南通市第一老年病医院   医师 2017-12-25 22:43:56
      病情分析：
      您好，根据描述来看，您脚部受伤红肿，有感觉患肢远端麻木吗？是否排外骨折?
      指导意见：
      建议您尽快的冰敷受伤红肿部位，迅速止血，减轻水肿。24小时后可以热敷。另外还可以擦一些活血化瘀的中药擦拭