想减肥，正在吃鹿胎膏

健康咨询描述： 你好，想减肥，正在吃鹿胎膏，吃鹿胎膏能喝减肥咖啡吗？鹿胎膏属于药物吗？

专业回复

方学丽 锦州市中心医院   副主任护师 2017-12-25 22:02:45
      病情分析：
      你好，根据你的描述。各种减肥产品都是有一定的副作用的，里面都有药物成分。
      指导意见：
      增强体育锻炼。管住嘴，迈开腿是最好减肥的方法。建议你不要吃那些夸大宣传的减肥药物都有副作用。鹿胎膏也是药物。
      

王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 2017-12-25 22:16:27
      病情分析：
      你好，鹿胎膏的话一般没有减肥的作用，鹿胎膏是补肾壮阳滋阴。
      指导意见：
      建议平时也不要刻意去减肥的，有可能会导致月经不调的，一定要多运动，增强抵抗力。
      

纪雪绒 医师 2017-12-25 22:17:23
      病情分析：
      你好，鹿胎膏的主要功效是补气养血，调经散寒，用于气血不足，经行腹痛等。
      指导意见：
      减肥是一个循循渐进的过程，一般多通过节食加运动，建议你在医生的指导下，确定合理性的方案。鹿胎膏和减肥咖啡没有什么冲突的。
      
      以上是对“想减肥，正在吃鹿胎膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟素芳 南宫市妇幼保健院   副主任医师 2018-06-08 20:31:48
      你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。不建议吃减肥药或者保健品，都是有副作用的
      

田秀萍 宝鸡高新医院   医师 2017-12-26 11:19:35
      病情分析：
      你好，根据你的描述，减肥要以健康的方式为前提，可以通过控制饮食和加强运动来进行。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，拥有完美曲线。