肩胛骨下的脊柱特别疼

健康咨询描述： 肩胛骨下的脊柱特别疼，只要一拉伸到这里就疼，必须保持整条脊椎直立才会好一些。前两个星期出现过，持续了三四天，自己好了。今天又开始了，昨天晚上做了几次臀桥，有关系到这里吗？ 是什么原因？

专业回复

张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 2017-12-19 15:41:48
      可能是颈肩胛背部慢性软组织劳损引起的。可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，一定要注意多运动。

王春开 海原县人民医院   副主任医师 2017-12-19 15:26:45
      你好，我是外科王医生，很高兴为您解答，根据你的描述，你这种情况是典型的肌肉拉伤，可能与昨天的运动有关系，建议你注意休息，局部热敷，按摩，可以吃舒筋活血的药物治疗。

王海波 日照中德骨科医院   主治医师 2017-12-19 15:47:46
      根据您的简单描述，这种情况有可能是运动损伤或过度运动造成的局部肌肉损伤，建议休息10-14天，停止训练，局部热敷或外贴东方活血膏，口服盐酸乙哌立松及大活络丹，一般一周左右会逐步好转。
      
      以上是对“肩胛骨下的脊柱特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！