冬瓜汤会对学生有影响吗
女 | 17岁 2017-12-14 21:55:58 5人回复 来自健康咨询描述: 冬瓜汤会对学生有影响吗,体重减不下去的应怎么办,冬瓜汤会减肥吗会反弹吗
专业回复
杨光 常州市中医医院 主任医师
2019-09-22 22:10:48 早上空腹喝一杯水利于排毒养颜,对减肥有一定的辅助作用,主要是要多运动,多锻炼身体来减肥的。另外可以每天做瑜伽,另外参加体育锻炼来实现,要坚持,坚持下来就好了。同时要多吃冬瓜可以去掉多余脂肪。
王如胜 西安步长中医心脑病医院 副主任医师
2017-12-14 21:56:21 病情分析:
你说的情况是需要了解冬瓜汤,这个对于体重肯定是有一定的帮助不会引起反弹。
指导意见:
主要还是利尿的,当然需要根据你自己的情况来判断,也不是说一定可以治疗改善体重。
李新伟 肥城矿业集团公司杨庄煤矿职工医院 主治医师
2017-12-14 21:57:54 病情分析:
从资料来看是可以食用冬瓜汤的,减肥建议通过健康的方式进行,首先调整饮食习惯,可食用低糖、低脂、高蛋白食物。
指导意见:
以及进行活动锻炼,选择适合自己的运动方式,运动量可循序渐进,坚持运动与饮食相结合,会取得良好的减肥效果。
以上是对“冬瓜汤会对学生有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王国贤 衡水市第二人民医院 主治医师
2017-12-14 21:57:55 病情分析:
冬瓜汤应该有一点效果的。可能是由于青春期所以会出现长胖。
指导意见:
如果想减肥的话,可以通过调整饮食结构。不能吃煎炸食物,不能喝饮料,少吃油和面
田秀萍 宝鸡高新医院 医师
2017-12-15 10:11:10 病情分析:
你好,根据你的描述,减肥要以健康的方式为前提,合理控制饮食,加强运动。
指导意见:
饮食:合理控制饮食,少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。
运动:每天坚持做适当的运动,早晚各自进行一段时间的锻炼,达到消耗体内热量的作用。
按摩:每次运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。