皮肤黑，想要快速变白

健康咨询描述： 皮肤黑，想要快速变白。 脸上也没有痘痘什么的，而且还有点光滑

专业回复

卢宁 哈尔滨市第六医院   主任医师 2017-12-12 22:54:47
      您好，任何方法任何药物都不如食补安全。水果和蔬菜里面都含有很多营养，特别是有很好的护肤作用，能够帮助肌肤迅速补充水分和营养元素。把黄瓜，香蕉、橘子、西瓜应、西红柿、草莓等瓜果蔬菜洗净去皮，然后切成薄片，再平铺在脸上大概15分钟，然后洗去。把用剩的蔬菜水果榨汁，又能让身体吸收，这样长期做下去能让脸部光洁，美白，皱纹舒展。经济实惠而且安全建议使用。
      

韩业龙 薛城区临城街道社区卫生服务中心   医师 2017-12-12 22:45:21
      病情分析：
      根据你所说情况，可能是遗传因素，皮肤比较黑，或者是日晒的，
      指导意见：
      平时多吃蔬菜水果，比如黄瓜西红柿，猕猴桃，含vc多的食物，注意防晒，不要熬夜，
      

林炳艳 二级心理咨询师 2017-12-12 22:52:47
      可能是经常在太阳下暴晒，或者是本身皮肤就黑，让你感觉很烦恼，想要皮肤快速变白。希望你正常的生活作息。注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素c。出门注意做好防护，注意防晒，涂一些防晒霜，早晚用洗面奶洗脸，用面膜敷脸，有助于皮肤变白。
      
      以上是对“皮肤黑，想要快速变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！